alcarazglez

Cerrar circulos

2009-02-21T09:18:00.000-08:00

CERRANDO CÍRCULOS
Por Paulo Coelho
Novelista Brasilero

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.
¿Terminó tu trabajo?, ¿Se acabó tu relación?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?, ¿La relación se acabó? Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente "revolcándote" en los porqués, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.
No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos porqué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros.
Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación. Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente.
El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú. Suelta el resentimiento. El prender "tu televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarte mentalmente, envenenarte, y amargarte.
La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones?, ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.
Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se
queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.
Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste sin ese adhesivo. Por lo tanto, es costumbre vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.
Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Pero cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate.
Hay muchas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.

¡Esa es la vida! Paulo Coelho

Brigada 49

2008-10-02T15:33:00.000-07:00

BRIGADA 49(Ladder 49)
Dirección: Jay Russell.

País: USA.Año: 2004.Duración: 105 min.Género: Acción, drama.Interpretación: Joaquin Phoenix (Jack Morrison), John Travolta (Capitán Mike Kennedy), Jacinda Barrett (Linda Morrison), Robert Patrick (Lenny Richter), Morris Chestnut (Tommy Drake), Billy Burke (Dennis Gauquin), Balthazar Getty (Ray Gauquin), Tim Guinee (Tony Corrigan), Kevin Chapman (Frank McKinney), Jay Hernandez (Keith Perez), Kevin Daniels (Don Miller), Steve Maye (Pete Lamb).Guión: Lewis Colick.Producción: Casey Silver.Música: William Ross.Fotografía: James L. Carter.Montaje: Bud Smith y Scott Smith.Diseño de producción: Tony Burrough.Dirección artística: Gregory Bolton y Kevin Constant.Vestuario: Reneé Ehrlich Kalfus.Estreno en USA: 1 Octubre 2004.

SINOPSIS
"Brigada 49" se centra en la vida del bombero Jack Morrison (Joaquin Phoenix) mientras ésta pende de un hilo. En su celo por ayudar a res-catar a un ciudadano atrapado, Jack es arroja-do a una parte muy profunda de un almacén ahora transformado en una caldera de llamas crujientes, impenetra-ble humo negro y escombros desplomándose. Aislado de toda ayu-da, Jack lucha por sobrevivir, mientras que afuera su mentor y Jefe de bomberos, Mike Kennedy (John Travolta), lucha por sacar con vi-da a su mejor amigo. Mientras que los dos hombres hacen una últi-ma y desesperada maniobra, Jack pasa revista a su vida desde el comienzo hasta este terrible momento final. Comenzando con el día en que conoció al entonces Capitán Kennedy y se unió al Cuer-po de Bomberos de Baltimore, Jack se remonta al pasado para re-velar una historia acerca de la formación de un héroe. Él recuerda su iniciación en la unidad, bromista y audaz sociedad de hermanos de la estación de bomberos, y el descubrimiento de su propia y profunda compulsión por salvar vidas. Pero más allá de la euforia y emoción de combatir las llamas, también existe otra cosa: el pode-roso vínculo de amistad con su compañero Tommy Drake (Morris Chestnut) y el perdurable romance, por el que ha luchado para con-servar con vida, con su igualmente fuerte esposa Linda (Jacinda Barrett). Empujado a los límites de la lealtad y la valentía, Jack es-trecha con fuerza sus indelebles recuerdos mientras espera su pro-pio rescate.

Vive solo Hoy...

2008-09-05T15:42:00.000-07:00

Una de las cosas que más roban la calma es pensar, vivir y sufrir el futuro. Se desperdicia el presente que es lo único que ciertamente le pertenece al ser humano y que se desperdicia por futurear inútilmente. El material del cual está hecha la vida es justamente el HOY, el instante que se vive. Cuantas veces sólo se le da valor a lo lejano, a lo que ya pasó y a lo que tal vez suceda mañana. Pero... ¿Dónde está el presente? Olvidar el presente ayuda a la persona a desperdiciar energías y la hace temerosa, ya que el futuro es y ha sido siempre incierto. Cada instante debe recibir el valor que le corresponde poniendo el corazón en lo que se realiza hoy, concentrando toda la fuerza en darse cuenta de que se está vivo el día de hoy, y que el mañana tal vez nunca llegue. Hay quienes viven con un adelanto mental de horas y hasta de días y nunca pueden disfrutar el presente por estar pensando en el futuro. Por más que se haga un esfuerzo por controlar lo que puede pasar en el futuro, nunca se puede decir que éste nos pertenece. Sólo el día de hoy es lo que se tiene y sin embargo, se desperdicia esperando momentos que tal vez nunca lleguen. Quien pone el mismo entusiasmo en visitar a un amigo, realizar un trabajo, componer una canción, pelar papas o comerse una naranja, ha aprendido la sabiduría de vivir un momento presente con entusiasmo y alegría, confiando en su futuro. Si alguna vez se tiene la inquietud por lo que ha de suceder mañana es preciso recordar que el futuro quizá no llegue, y que el presente hay que vivirlo intensamente pues es un tiempo y un regalo que se nos ha confiado para darle el mejor provecho posible. El presente es la base del futuro, vivámoslo intensamente, para que ese futuro sea tan bueno como nosotros lo deseamos.
Compartire con uds una anecdota de un autor desconocido, bien palpable, sobre todo muy adaptable a cada dia de nuestras vida:
Dificultades
Un compañero me ayudo a pintar mi oficina, finalizó un duro día de labor. Su rodillo se quebró y no conseguí la brocha que el me encargo y se perdió un tiempo de perder un buen tiempo de trabajo; luego, su bicicleta al tomarla estaba sin aire una llanta. Mientras lo llevaba a su casa, se sentó en silencio. Una vez que llegamos, me invitó a conocer a su familia. Mientras nos dirigíamos a la puerta, se detuvo brevemente frente a un pequeño árbol, tocando las puntas de las ramas con ambas manos. Cuando se abrió la puerta, ocurrió una sorprendente transformación. Su bronceada cara estaba plena de sonrisas. Abrazó a sus dos hermanos y le dio un beso a su madre. Posteriormente me acompañó hasta el carro. Cuando pasamos cerca del árbol, sentí curiosidad y le pregunté acerca de lo que le había visto hacer un rato antes. Oh, ese es mi árbol de problemas, contestó. Sé que no puedo evitar tener problemas en el trabajo, pero una cosa es segura: los problemas no pertenecen a la casa, ni a mi padre, ni a mis hermanos. Así que simplemente los cuelgo en el árbol cada noche cuando llego a casa. Luego en la mañana los recojo otra vez.

Cita

Lo mejor de todo esto es, dijo sonriendo, que cuando salgo en la mañana a recogerlos, no hay tantos como los que recuerdo haber colgado la noche anterior.
El amor verdadero es: eterno. Capaz de vencer todos los obstáculos, vence inclusive al tiempo. Es capaz de amar más allá de inclusive es capaz de mandar rosas desde la eternidad.

¡Animo!

De vuelta

2008-04-08T20:51:00.000-07:00

Algo muy curioso pasa, hoy sentado frente a la computadora viendo a todos mis contactos en mi msn, mis articulos de periodico, el metroflog, facebook este blog, etc., me doy cuenta de como pudiera aprovechar mas todo este asunto de internet, creanme que no es facil el escribir y escribir, hubo un tiempo en el cual Jany mi esposa, me decia que si porque ya no escribia,mmmm.. lo sigue haciendo, y si hoy me decido de nuevo y comienzo a escribir, leo el mundo de cada quien en sus nicks de msn, originales,tristes, alegres, de superacion personal, presunciosos, de apoyo moral, de añoranzas, hoy mi esposa mi hijo no estan y veo mi nick me gusta suena bien, quiza poco corto a todo lo que tengo que decir de ellos, creanme que nuevamente estaremos en todos los lugares donde acostumbraban a leernos, les agradezco a cada uno que este dia con sus frases ayudaron a que hoy volviera a animarme a escribir por aqui, les mando un saludo enorme y espero sigamos apoyandonos mutuamente.

Jany Jan Carlos lo mejor en mi vida los adoro.

OJALA Silvio rodriguez

2007-08-26T22:02:00.000-07:00

A pesar de que muchos creen que es dedicada a Fidel, sin embargo Ojala fue escrita en 1969 mucho antes q reagan asumiera la presidencia de los USA y mucho despues del derrocamiento de batista 1951. Segun cuenta Silvio ojala se la dedico al primer amor importante de su vida aqui la transcripsion de una parte del aexplicacion de la cancion

Cuenta Silvio: «Ojalá yo la compuse a una mujer que fue, podríamos
decir, mi primer amor. Fue un amor que tuve cuando estuve en el ejército, haciendo mi
servicio militar. La conocí cuando tenía 18 años, fue mi primer amor importante en el
sentido de que fue el primer amor que me enseñó cosas. Era una muchacha mucho más
evolucionada que yo, mucho más inteligente, más culta. Me enseñó, por ejemplo, a César Vallejo. Después nos tuvimos que separar, estaba
estudiando medicina y en fin, no le cuadró. No sé por qué estudió medicina, cosa loca
de ella, en realidad siempre fue de letras. Después estudió letras, se fue a su pueblo
Camagüey, a estudiar eso y yo me quedé solo aquí en la La Habana, totalmente desolado.
Pasaron los años y el recuerdo de aquel amor tan bonito, tan productivo, tan útil (ojo,
no confundir con utilitario), enriquecedor, de aporte a uno... pues, estaba obsesionado yo
con esa idea. Y porque fue un amor frustrado, tronchado por las circunstancias, por la
vida, no fue una cosa que se agotara, pues se me quedó un poco como un fantasma y por eso
compuse esta canción en un momento quizás de delirio, de arrebato, de sentimiento un
poco desmesurado: ojalá esto, ojalá lo otro...

Piedras Grandes

2007-08-24T09:43:00.000-07:00

Hace algún tiempo leía acerca de un experto en temas de administración del tiempo. Un día este experto hablaba a un grupo de estudiantes y buscó decirles algo que se les quedara grabado por siempre.

Se paró frente a todos con una olla de cerámica con boca ancha y la colocó sobre la mesa, luego tomó una docena de piedras grandes y las fue colocando dentro de la olla. Cuando la olla estuvo llena y no cabía una piedra más, preguntó: ¿Está llena la olla?

Todos en la clase contestaron que sí.

Volvió a preguntar él: ¿de verdad? Entonces tomó un cubo con grava y empezó a vaciar su contenido en la olla hasta que ésta se fue colocando en los huecos que existían entre las piedras más grandes, hasta que ya no pudo entrar una más. Él preguntó entonces: ¿Está llena ahora?

Alguien del grupo contestó: Probablemente, no.

El hombre tomó enseguida una cubeta con arena y la vació dentro de la olla, de manera que la arena cubrió los huecos dejados por las piedras y la grava y ya no cupo más. Preguntó entonces: ¿Está llena ahora?

No, exclamó el grupo.

Excelente, les dijo a la vez que vaciaba una jarra con agua en el interior y ésta era absorbida por la arena.

¿Cuál es el punto de este ejemplo?

Un estudiante comentó: El punto es que no importa qué tan llena esté tu agenda, si te esfuerzas habrá cabida para algo más.

No, -contestó el expositor. El punto que nos ilustra esto es que si no colocas las piedras grandes en primer lugar, no podrás hacerlo después.

¿Qué son para ustedes las piedras grandes en su vida?
¿Un proyecto pendiente de lograr?
¿Tiempo de calidad con su familia?
¿Su fe?
¿Sus finanzas?
¿Sus estudios?
¿Una causa justa?

Recuerden: Pongan las grandes piedras de su vida primero, ya que no podrán colocarlas después.

Soñar en la realidad!!

2007-07-24T16:11:00.000-07:00

algo que escribio Jany se los dejo, ¡Gracias jany por este sueño hecho realidad!

Soñar con un mundo hermoso en donde tu y yo estemos juntos, en donde todo es posible, donde realmente los sueños se hacen realidad, donde el amor se puede tocar, sentir, respirar....donde el tiempo no corre y se disfruta....donde las miradas tienen un gran significado,donde los corazones se unen,donde la pasion existe, donde al pronunciar tu nombre es cantarle al amor, donde el amor tiene consecuencias increiblemente hermosas donde la imaginacion es una realidad, donde en cada rincon es posible el amor, donde lo malo no puede tocarnos porque no existe, donde los pequeños momentos son grandes recuerdos, donde las caricias pueden hacernos viajar al infinito, donde podemos conocer la vida, la eternidad, donde las estrellas y los planetas se unen para contempar al amor y la belleza logra rencarnar en el amor, la dulzura, la proteccion, donde todo esto y mas es posible solo por estar junto ati....
porque tu y solo tu significas todo y sin ti todo este mundo se derrunba.
DONDE SIMPLEMENTE EL TIEMPO NO EXISTE......Y EL AMOR QUEDA SUSPENDIDO EN EL AIRE.....

El pescador satisfecho

2007-06-11T23:33:00.000-07:00

Dedicado a aquellos/as que en estos precisos momentos estamos disfrutando la vida:

El rico industrial del Norte se horrorizó cuando vio a un pescador del Sur tranquilamente recostado contra su barca y fumando una pipa.

“¿Por qué no has salido a pescar?”, le preguntó el industrial.

“Porque ya he pescado bastante por hoy”, respondió el pescador.

¿Y por qué no pescas más de lo que necesitas?”, insistió el industrial.

“Ganarías más dinero”, fue la respuesta. “De ese modo podrías poner un motor a tu barca. Entonces podrías ir a aguas más profundas y pescar más peces. Entonces ganarías lo suficiente para comprarte unas redes de nylon, con las que obtendrías más peces y más dinero. Pronto ganarías para tener dos barcas… y hasta una verdadera flota. Entonces serías rico, ¡cómo yo!”

“¿Y qué haría entonces?”, preguntó de nuevo el pescador.

“Podrías sentarte y disfrutar de la vida”, respondió el industrial.

“¿Y que crees que estoy haciendo en este preciso momento?”, respondió el satisfecho pescador.

Autor: Anthony de Mello
Fuente: Libro El Canto del Pájaro

2007-05-25T10:55:00.000-07:00

Quien sabe el nombre de este sentimiento que nos llega al tener en nuestros brazos un ser que salio de ti, enviado desde el mismo cielo, es algo que no puedes describir,solo el observar, con que familiar tiene parecido?,mirara?, que dice su llanto?,infinidad de cosas que llegan a tu mente y pasan dejando esa sensacion, hoy voy a disfrutar a esta hermosura, y como puedo darle las gracias a Dios por el? creo que el resto de mi vida vivire para nosotros, para el,ahora una nueva inspiracion ¡Gracias Jany por dejarme cumplir este sueño!, ahora juntos estaremos en nuestra propia barca, y nada podra dañar nuestra integridad, ¡Gracias Dios!¡gracias Vida!

Señor viviremos eternamente
Agradecidos por esta bendición

Nombre:Jan Carlos Alcaraz Mexia

Nacio:23 de mayo del 2007
Peso:3.050 kgs. Midio 53 cms.

Hora de Nacimiento:3:05 P.M.

Lugar: Navojoa, Sonora.

¡Gracias por Venir a llenar nuestra vida
de ilusiones!.

Familia Alcaraz Mexia
Mayo del 2007

verdad?

2007-05-21T15:02:00.000-07:00

Cada de las situaciones que tenemos en la vida es normal que aparezca algo nuevo que no tenemos pensado, como el estar alejado de los mejores amigos o bien ver como la vida es una coladera en la cual los conocidos que a veces intentaron acercarse como "amigos", no pueden pasar esa coladera, quiza por que se dejan llevar con cosas que no tienen sentido y bien prefieren tener un culpable a ellos mismos aceptar la suya, pero he aqui donde radica uno de nuestros mas grandes detalles el siempre querer tener la razon o traer agua a nuestro molino, siempre en mi vida he intentado buscar las cosas que me dan felicidad y estar con personas que me agradan, las cuales se que siempre contare con ella, aun se escondan en un disfraz de cordialidad, eso no molesta, siempre toma la mejor opcion que pasa por tu cabeza, cada quien sus problemas, sus traumas y su felicidad, ayuda y confia en lo que te sea posible, intenta y diviertete, toma las cosas de la mejor manera para que solo sean un pasaje mas en la vida, ahora yo te digo a ti, que pasaria por tu mente despues de que pasas por alguna situacion y parece que tienes muchos amigos,pero al paso del tiempo te das cuenta que solo por ser noticia estaban a tu lado, y que al paso del tiempo se desprenden y se alejan como antes estaban, pero bien la misma vida te acomoda donde debes de estar mas si en tu vida estas lleno de Dios, lo importante es estar feliz pleno, real, contento y sobre todo sabiendo que el presente es lo mejor que tenemos y que cada situacion que estamos viviendo es para algo y que mejor si estas completamente feliz y donde quieres estar, por eso una verdadera familia, unos verdaderos amigos, un verdadero amor esta ahi solo date cuenta y comienza a disfrutarlo. Olvida, Perdona, Vive, Sueña, Diviertete, pero sobre todo da gracias a la vida, a Dios por todo lo que te rodea hoy en dia y sobre todo por que hoy estas de pie.
Animate a Disfrutar tu presente!!!

¡Feliz Dia Madre!

2007-05-09T15:40:00.000-07:00

Lo mejor en la vida, es tener siempre en quien confiar y siempre haz estado ahi mamá, muchas gracias por que siempre incondicionalmente estas ahi a mi lado, Muchas Gracias por Todo esto Madre, Muchas Gracias por que hoy estoy aqui, Muchas Gracias, porque por tus enseñanzas estoy de pie, tambien a ti te doy Gracias por llevar ese ser maravilloso dentro de ti, que esta por llenarnos la vida de alegria, Gracias Madre Santa por cubrirme siempre con tu manto.

¡Infinitas Gracias!

Te Quiero (Mario Benedetti)

2007-03-26T12:26:00.000-07:00

Uno de mis poemas favoritos del grande de Mario Benedetti, de dicado a ti Jany Gracias por estar siempre ahi.

Tus manos son mi caricia
mis acordes cotidianos
te quiero porque tus manos
trabajan por la justicia
si te quiero es porque sos
mi amor mi cómplice y todo
y en la calle codo a codo
somos mucho más que dos
tus ojos son mi conjuro
contra la mala jornada
te quiero por tu mirada
que mira y siembra futuro
tu boca que es tuya y mía
tu boca no se equivoca
te quiero porque tu boca
sabe gritar rebeldía
si te quiero es porque sos
mi amor mi cómplice y todo
y en la calle codo a codo
somos mucho más que dos
y por tu rostro sincero
y tu paso vagabundo
y tu llanto por el mundo
porque sos pueblo te quiero
y porque amor no es aureola
ni cándida moraleja
y porque somos pareja
que sabe que no está sola
te quiero en mi paraíso
es decir que en mi país
la gente vive feliz
aunque no tenga permiso
si te quiero es porque sos
mi amor mi ccómplice y todo
y en la calle codo a codo
somos mucho mas que dos.

La enseñanza de los gansos

2007-03-22T18:04:00.000-07:00

La enseñanza de los gansos

Este otoño, cuando veas los gansos dirigiéndose hacia el sur, fíjate que vuelan formando una "V", tal vez te interese saber lo que la ciencia ha descubierto acerca del porqué vuelan en esa forma. Se ha comprobado que cuando el ave bate sus alas, produce un movimiento en el aire que ayuda al pájaro que va detrás de él. Volando en "V", la bandada completa aumenta por lo menos un 71 por ciento su poder de vuelo. Las personas que comparten una dirección común y tienen sentido de comunidad, pueden llegar a donde deseen más fácil y rápidamente, porque van apoyándose entre ellos. Cada vez que un ganso sale de la formación siente inmediatamente la resistencia del aire, se da cuenta de la dificultad de hacerlo solo y rápidamente regresa a su formación para beneficiarse del poder del compañero que va adelante. Si nosotros tuviéramos la inteligencia de un ganso, nos mantendríamos con aquellos que se dirigen en nuestra misma dirección. Cuando el líder de los gansos se cansa, se pasa a uno de los puestos de atrás y otro ganso toma su lugar. Obtendremos mejores resultados si tomamos turnos, haciendo los trabajos difíciles. Los gansos que van detrás, graznan para alentar a los que van delante y mantener la velocidad. Una palabra de aliento produce grandes beneficios. Finalmente, cuando un ganso se enferma o cae herido por un disparo, otros dos gansos se salen de la formación y lo siguen para ayudarlo y protegerlo, se quedan acompañándolo hasta que muere y sólo entonces vuelven a su bandada o se unen a otro grupo. Si nosotros tuviéramos la inteligencia de un ganso nos mantendríamos uno al lado del otro, apoyándonos y acompañándonos. "Volemos en "v" y alcanzaremos el éxito y la calidad."

El arbol de los problemas

2007-03-11T18:17:00.000-07:00

Hola, el día de hoy quiero compartir con ustedes una pequeña historia que nos ayudara muchísimo a desarrollar un tema que en sus correos me han pedido que escriba, en verdad me siento gustoso de estar recibiendo correos de su parte, tengan la seguridad que cada correo lo contesto con mucho entusiasmo y con la esperanza de que estemos en contacto.

El árbol de los problemas
(Autor desconocido)

El carpintero que contraté para ayudarme a reparar una vieja granja, finalizó un duro primer día de labor. Su cortadora eléctrica se dañó y lo hizo perder una hora de trabajo; luego, su antiguo camión se negó a arrancar. Mientras lo llevaba a su casa, se sentó en silencio. Una vez que llegamos, me invitó a conocer a su familia. Mientras nos dirigíamos a la puerta, se detuvo brevemente frente a un pequeño árbol, tocando las puntas de las ramas con ambas manos. Cuando se abrió la puerta, ocurrió una sorprendente transformación. Su bronceada cara estaba plena de sonrisas. Abrazó a sus dos pequeños hijos y le dio un beso a su esposa. Posteriormente me acompañó hasta el carro. Cuando pasamos cerca del árbol, sentí curiosidad y le pregunté acerca de lo que le había visto hacer un rato antes. Oh, ese es mi árbol de problemas, contestó. Sé que no puedo evitar tener problemas en el trabajo, pero una cosa es segura: los problemas no pertenecen a la casa, ni a mi esposa, ni a mis hijos. Así que simplemente los cuelgo en el árbol cada noche cuando llego a casa. Luego en la mañana los recojo otra vez. Lo divertido es, dijo sonriendo, que cuando salgo en la mañana a recogerlos, no hay tantos como los que recuerdo haber colgado la noche anterior.

¿Que les parece esta pequeña historia?, ¿cuantos de nosotros podemos hacer esto?, resulta difícil lo se, recuerden en artículos anteriores hemos escrito sobre el ser mejor, autoestima, el duelo y en el anterior hablamos sobre la felicidad, el momento de comenzar a actuar es hoy, debemos cada uno de tomarle la importancia que se merece nuestra familia y ¿porque no? Adoptar lo que esta persona hace, todo es cuestión de decisión, atrévase el día de hoy a disfrutar a cada integrante de su familia, tratar de tener una comunicación que hace mucho no esta en ustedes, de ver ¿como están sus hijos?, ¿que piensan?, como les están saliendo las cosas,¿Cuánto hace que no se acerca a ellos?, recuerde la primera escuela debe de estar en nuestro hogar, adoptemos hoy la mejor postura, tiempo de calidad, no en cantidad, dese el valor de recuperar aquello que parecía perdido, solamente es cuestión de hablar en el momento oportuno, de la manera mas clara y con la mayor honestidad que pueda tener, cuando gente acude a nosotros por asistencia psicológica, lo primero que dicen es; “ya no aguanto”, necesito mucha ayuda, siento que no valgo nada, por motivos que en realidad no saben como abordar, y en muchas ocasiones la situación no es para que la vida se acabe, sino solo de revalorar todo lo que vale, lo que tiene a su alrededor, ahora pregunto, ¿Qué tipo de problemas tiene el día de hoy?, vale la pena descuidar a su familia y poner la atención que le damos, que aparte nos deja sin ganas de disfrutar nuestro hogar, claro que no; todos como familia podemos comunicarnos como realmente pensamos, cuidemos nuestra postura y adoptemos lo que esta persona hace, no carguemos nuestros problemas ajenos a nuestra familia, resolvamos , y comencemos a disfrutar de ese beso que nos espera en casa, de los hijos que están esperando siempre en la ventana , de nuestros hermanos que siempre están fieles a nosotros sin ningún tipo de interés, y a escuchar lo que nuestros padres nos dicen con la sabiduría que les caracteriza, en pocas palabras, abordemos los problemas con el apoyo de lo mejor que tenemos “la familia”, exponiendo nuestros verdaderos sentimientos, y verán que a diario recogeremos muchos menos de los que realmente son, comience desde este momento y vera como se ira tejiendo algo sensacional.¡Animo y la mejor de las suertes!

¿Como te relacionas? (II y ultima parte)

2007-03-07T08:08:00.000-08:00

Además de las conocidas formas de comunicarnos: la voz y la escritura, existen otras entre las que se cuenta el lenguaje corporal, a veces llamado "el lenguaje sin palabras." Este consiste en la transmisión de un mensaje a través de varias actitudes corporales, como pueden ser: la postura general (si uno está erguido o inclinado), el color de la tez (normal, pálido o sonrojado), los movimientos de los pies y de las manos, etc. Los mensajes que se transmiten son generalmente sobre el estado anímico de la persona; si ésta se siente segura y confiada, adoptará una postura que será diferente de la que tendría en caso contrario. Si una persona tiene temor, palidecerá; puede enrojecer, en cambio, de cólera o de vergüenza.
Ocurre a veces que estas señales corporales nos "traicionan": queremos expresar tranquilidad pero, sin darnos cuenta, un nervioso golpeteo con los dedos le dice a la otra persona que no estamos tan tranquilos como nuestras palabras indicarían. Una persona nos está hablando y de repente nos acusa de no estar prestando atención. Respondemos que sí lo estamos haciendo, pero la manera de sentarnos demuestra lo contrario.
Podemos preguntarnos porqué en ciertas ocasiones el lenguaje verbal va en un sentido y el lenguaje corporal va en otro. La respuesta es que el lenguaje corporal es inconsciente en la mayoría de las personas, ya que sólo a través del entrenamiento se consigue controlar tanto el lenguaje hablado como el lenguaje corporal. La mayoría de las personas no tiene un grado de conciencia de su cuerpo suficiente como para controlar lo que éste dice.
Al ser inconsciente el lenguaje corporal, está revelando lo que realmente pensamos. En el progreso de la evolución, el lenguaje hablado apareció luego que el lenguaje corporal. Los animales, que no hablan, se comunican solamente a través de este último. Cuando se encuentran dos perros, no se hablan; se comunican a través del lenguaje de sus cuerpos. Es por esto que el lenguaje corporal tiene preponderancia sobre el lenguaje verbal.
Si una persona te habla cortésmente y al mismo tiempo agita su puño cerrado delante de tu cara, a lo que vas a hacer caso es a este gesto y no a lo que te diga. Esto es así porque inconscientemente vas a suponer que ese gesto representa su real forma de sentir y no lo que te está diciendo. Esto es correcto en la mayor parte de las personas; si su actitud hacia los demás es de hostilidad, ello se traslucirá a través de la capa de urbanidad que representan sus palabras.
Por lo tanto, para evitar que los demás te traten con hostilidad, lo primero que tienes que hacer es eliminar la hostilidad dentro de ti mismo, porque, aunque quieras disfrazarla con bonitas palabras, la gente hará caso a lo que realmente sientes y que se percibe a través de tu lenguaje corporal. Y si lo que perciben es hostilidad, entonces es hostilidad lo que vas a recibir a cambio. ¡Animo y la mejor de las suertes

¿Como te relacionas? (I parte)

2007-03-05T18:20:00.000-08:00

¿No sería estupendo que todos los demás nos trataran amablemente? ¿Cuántas veces al tener que tratar con una persona, por cualquier motivo que sea, te sientes disgustado por la manera en que se dirige a ti? Esto puede cambiar si entiendes un principio muy sencillo: los demás te tratarán de la misma manera que tú los tratas a ellos. Pero no basta con entender este principio: además debes esforzarte por poner en práctica las consecuencias del mismo.
Ésta es la causa de la desilusión de mucha gente, que cree que con haber captado un principio de la superación personal ya es suficiente, y, cuando no ven los resultados que esperaban, enseguida abandonan todo pensando que es inútil. Además de haber entendido los principios, que generalmente son muy sencillos, hay que ponerlos en práctica, y éste es el esfuerzo del que hablaba: la persistencia en la práctica diaria de los principios aprendidos.
Con respecto al tema que nos ocupa ahora, contesta la siguiente pregunta: si tu manera de relacionarte con las personas es, a cada uno que encuentras, tirarle una piedra, ¿qué piensas que harán los demás contigo? Obviamente, devolverte la piedra que les has tirado y, tal vez, agregar otra por cuenta propia. En este caso verás un ejemplo de que lo das es lo que recibes.
Piensa un poco: ¿qué es lo que arrojas a las personas que se encuentran contigo? O dicho de otra manera: ¿qué es lo que se desprende de ti cuando haces contacto con una persona? Si lo que sale de ti es una sensación de rechazo y de disgusto, esto es lo mismo que la otra persona experimentará con respecto a ti. Lo mismo que damos es lo que recibimos. Y acá no cuentan solamente las palabras que digas, sino muchas otras cosas.
Existe un lenguaje que no es verbal, sino corporal. La expresión de la cara es muy importante en este lenguaje, aunque hay otros medios de comunicación no verbal, como la postura del cuerpo. Puedes verbalizar la frase "Buenos días", pero lo que importa no son las palabras (o no solamente las palabras), sino la forma en que lo dices y tu expresión facial en ese momento. Lo que dices sin hablar puede contrarrestar completamente las palabras que pronuncias.
Muchas personas desconocen por completo este aspecto de la comunicación humana, fiándose por entero de las palabras que dicen, y después no entienden los resultados que se producen. ¿Cómo--se preguntan--si yo lo saludé amablemente, me contesta de esa manera? Es que lo que importa no es lo que se dice, sino cómo se lo dice. La actitud revela más que las palabras, y la gente lo que percibe es la actitud y no las palabras. ¡Animo y la mejor de las suertes!

Este 4 de Marzo ¡Día de la Familia!

2007-02-26T14:04:00.000-08:00

Los niños son un pilar muy fuerte de un país, por lo que no hay que perder de vista que esos niños nacen en una familia. En la familia el ser humano establece sus primeros contactos biológicos y afectivos: de ella dependen su vida y su seguridad.
Los padres le dan la vida a los hijos procreándolos, pero deben también favorecer su desarrollo personal y social. Así pues, los padres son los primeros responsables de la educación de sus hijos y tienen el deber de procurar un ambiente cordial y favorable para ese fin.
Se dice también que la familia es el núcleo dentro de la sociedad porque de ella depende la comunidad social. Es en la primera donde el hombre aprende a relacionarse con los demás para luego formar la sociedad. Inclusive algunos sociólogos han afirmado que como sean las familias, así será la sociedad.
Muchos ven a la familia como un lugar de encuentro. En ella coinciden de manera natural varios seres humanos, no por casualidad, sino unidos por la paternidad o la fraternidad, y a partir de la primera elección de un hombre y de una mujer, que deciden estar juntos iniciaron ese hogar que es un ámbito de encuentro.
La definición que encontramos en el diccionario nos dice que la familia es un "grupo de personas emparentadas entre sí"; es una "comunidad instituida por la naturaleza para cubrir las necesidades de la vida diaria".
La persona cuenta con una serie de cualidades y de características o, lo que es lo mismo, con una serie de aptitudes, a veces dormidas. La persona que podrá servir mejora a los demás será la que mejor haya conseguido desarrollar sus posibilidades. Estamos hablando de una persona educada íntegramente. La familia, por sus lazos naturales, favorece el desarrollo de lo irrepetible de la persona, es decir, de su intimidad y de los valores humanos que todas las sociedades necesitan.
La familia también hace falta para que la sociedad vaya adquiriendo cierta calidad de acuerdo con la riqueza individual de sus miembros.
¿En qué grado quedan satisfechas las necesidades de la persona mediante su contacto con la familia? La satisfacción no es un estado pasivo de su bienestar. La persona necesita unas condiciones adecuadas para lograr su bienestar y para ello debe contar con sus ingresos mínimos, limpieza, luz, comida, etc. Pero la satisfacción se encuentra no solamente al nivel de las necesidades corporales elementales; también se refiere a una compensación de acuerdo con las potencialidades de la persona y de su esfuerzo; por tanto, hablamos de dos niveles: el de bien-estar y, principalmente, el del bien-ser.La familia es el primer espacio educativo donde puede y debe vivirse la experiencia de saberse aceptado incondicionalmente. Esta vivencia se encuentra enraizada en los vínculos que unen a la familia. Ésta es el ámbito natural del amor, la primera escuela de valores humanos y sociales. ¡Recuerda el próximo domingo 4 de marzo es el día de la familia! Celébralo, un buen momento para convivir gratamente con los tuyos. ¡Animo y la mejor de las suertes!

Los misterios del redondeo.

2007-02-22T10:30:00.000-08:00

No es que me guste ser mal pensado, pero el pensar así no lo he podido evitar; así que ahora hablare del famoso “REDONDEO” el mejor método de las tiendas de autoservicio para su evasión fiscal, ciertamente siempre que se acercan los meses de diciembre en nuestro país se discute acerca de la buena o no voluntad de el teleton pero sin duda ahí cosas mas interesantes en cuanto a la evasión fiscal.
Historia: Un día en un centro comercial, SORIANA para ser exactos, me toco redondear mi cuenta, algo un tanto insignificante y una practica muy común en todos y cada uno de los centros comerciales del país, en el ticket de compra aparecía redondeo 85 centavos; mas lo que despertó mi mayor sospecha, mi instinto legal fue que, en la pantalla de la cajera aparecía el siguiente concepto "Donación caritas, A.C."al ver lo anterior escrito le pregunté a la cajera que si ellos ,osease soriana" lo manejaba como una donación, a lo cual me respondió que sí, pues bueno ahora litigando fiscal entiendo que todas y cada una de las donaciones son deducibles de impuestos para cada contribuyente siempre y cuando se expida el respectivo comprobante. Basado en lo anterior le pedí a la cajera que me diera mi comprobante de donación, claramente la respuesta fue una negativa ya que ellos sólo lo manejan como redondeo. Pedí hablar con el gerente ya que evidentemente bajo mi razonamiento había una evasión fiscal escondida tras un redondeo, llegó el gerente y le dije que si podía expedirme un recibo de donación a cargo de caritas a.c. por todas mis compras realizadas en dicha tienda ya que, ese era el concepto y quería deducirlas (evidentemente le dije que traía conmigo mis tickets de compra, falso pero bueno esa era la onda) el gerente me negó mi comprobante que ojo es mi derecho, y trató de explicarme que bueno ellos sólo son captadores del efectivo es decir juntan la suma de capital del redondeo y lo entregan a Caritas A.C., terminé pidiéndole que me regresara mis 80 centavitos porque no iba a participar en un defraudación fiscal y accedió. ¿Por qué fraude ???, pues es simple ellos ( osease todas las tiendas de súper mercado ) recaudan una cantidad especifica de dinero a lo largo del mes, calculemos que de cada compra recaudan 50 centavos, es claro que en un mes recaudan una muy alta cantidad de pesos, esa cantidad es recolectada en este caso por Soriana s.a. de c.v. y entregada a caritas a.c. ojo el dinero que es de un montón de ciudadanos y esa cooperación no es entregada en nombre de todos y cada uno de los contribuyentes REALES, si no en nombre de "Soriana"
Por lo que el recibo de donación es a nombre de "Soriana" ¿mas claro?? Lo que tú donaste se lo adjudica otra persona, y ella lo deduce; es decir, hace uso de tu dinero para ahorrarse impuestos, lo que equivale a defraudar el fisco y paga con tu dinero impuestos que él debería de pagar con el suyo. Así que la próxima vez que te pidan el redondeo piénsalo, no te digo que no dones, para eso ahórrale y hazlo directamente ante las instituciones y no ante una empresa "intermediaria" Si calculamos que en un día de quincena, por una caja pasan 30 clientes por hora, y si lo multiplicamos por 25 cajas, por 15 horas en que está abierta la Soriana, con un supuesto de 50 centavos de redondeo por cada compra, nos da un total de 5,625 pesos... por tienda. Existen 220 tiendas de Soriana en la república, se metieron $1, 237,500 pesos. ¡¡Es un robo hormiga!! Hay que recordar que Soriana fue una de las impulsoras de la guerra sucia. ¿Por qué? Pues porque les conviene que las cosas sigan como están. Si gana y ese es un milloncito diario calcula mensualmente que es la forma en que se deduce y nada mas checa la gran cantidad de $$$ que no pagan...
Ahora bien se anuncio este lema por el gobierno de nuestro país "En este 2007 tendremos un presupuesto de 370 mil millones de pesos en el rubro educativo, lo cual representa más del 22 por ciento de todo el gasto programable del Gobierno Federal". Pueden checar en la pagina http://www.presidencia.gob.mx/prensa/?contenido=28918, esta información va para que también tomen lo anterior, pero ahora con base a la educación, digo puede sonar hasta cierto punto insensible o inhumano de mi parte, pero créanme nosotros escogemos a nuestros gobernantes para que trabajen y ellos busquen con los impuestos que ya nos cobran (Predial,IVA,ISR,IMSS,etc) hagan un buen manejo de ese dinero, y ¿que pasa? Dentro del mismo sistema “REDONDEO” nos piden ayuda para mejorar escuelas, aulas etc., repito no soy insensible ni inhumano si no que necesitamos que lo “JUSTO” este en nuestro pensamiento y en nuestras vidas y no con ese anuncio dando GRACIAS, en forma de Reality. Claro esta que hay gente que necesita ayuda muchísima ayuda, pero ahora te digo a ti ponte las pilas investiga si hay casa hogar en tu comunidad, revisa tu closet lo que ya no te sirva regalémoslo a alguien que vaya a utilizarlo, dale eso que te sobra en el refrigerador a algún indigente, acude tu mismo a las casas de apoyo y veras lo maravilloso de ver esa sonrisa de aquel niño que TU mismo le entregaste en sus manos lo que esta dentro de tus posibilidades, aprende a disfrutar, date tiempo para disfrutar, eso que muchos movimientos que según muy “AZTECAS” siguen siendo solo un negocio enorme para ellos de tu donación pagas al gerente no es voluntariado, siempre fíjate y veras que la mayoría son asociaciones no voluntariados, ayuda claro ayuda pero ayuda algo que tu mismo goces al ver ese logro de satisfacción en carne propia, ojo medita piensa y sobre todo lleva a cabo por ti mismo el altruismo, y veras la maravilla de persona que sentirás en ti.

2007-02-21T13:28:00.000-08:00

CEINCH
Centro de Integración del Comportamiento Humano.
Tratamiento integral para adultos, adolescentes, niños y parejas.
Carlos Armando Alcaraz González
Orientador Familiar
Email:alcarazglez@hotmail.com

De la tinta al papel

2007-02-21T10:26:00.000-08:00

En este espacio comenzaremos una aventura nueva, en la cual estaremos en contacto con cada uno de ustedes que entren e ver este blog, creanme que lo haremos con el mayor entusiasmo y una gran diversidad de temas,opiniones, recuerda lo mejor de cada quien es que somos unicos e inigualables,vive al maximo cada dia de tu vida.
¡Animo y la mejor de las suertes!